СРАЖАЙСЯ
-
Женщины-бойцы, как любительские , так и профессиональные , стремящиеся к совершенству в спорте и к процветанию в жизни как женщины.
-
Программа FIGHT HER™ разработана с учетом специфических потребностей женщин , занимающихся боевыми видами спорта: готовность к тренировкам круглый год благодаря здоровому питанию и сбалансированное гормональное здоровье .
-
Доступные через приложение FITLOG, все планы тренировок на 100% персонализированы и соответствуют вашей категории, предпочтениям в еде и будущим соревнованиям.
Ваш прогресс анализируется еженедельно с помощью подробных отчетов, отправляемых в режиме мгновенного обмена сообщениями.
-
Программа FIGHT HER™ не ограничена по времени, это возобновляемый пакет, который можно оформить каждые 4 недели без каких-либо обязательств.
-
FIGHT WEEK ™ будет сопровождать вас на каждом этапе до официального подтверждения результатов взвешивания. #ФОРМАЛЬНОСТЬ
Индивидуальные стратегии, разработанные специально для женщин с учетом их индивидуальных особенностей: уровня спортивной подготовки, целей по улучшению фигуры, гормонального баланса, менструального цикла, расписания и повседневных ограничений.
Сбросить вес без лишений или ограничительных диет возможно, если ваше питание учитывает ваши желания и в полной мере сохраняет ваше социальное, эмоциональное и экологическое благополучие.
Развивайте свою выносливость, взрывную силу и ясность мышления, чтобы быть более эффективными, уверенными и стабильными как на тренировках, так и на соревнованиях.
ЖЕНЩИНЫ
FIGHT HER ™ — это программа, разработанная женщиной для поддержки всех женщин. Реалистичный и прагматичный подход к вашей повседневной жизни, который помогает вам расти как спортсменке и как личности.
УДОВОЛЬСТВИЕ
Простые пищевые привычки, включающие в себя то, что вы любите, позволят вам процветать без ограничений в питании. Чувство вины здесь неуместно. Ешьте, наслаждайтесь, развивайтесь.
ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ
Благодаря образовательным ресурсам (соотношение питательных веществ, рецепты сладких и соленых блюд, руководство по пищевым добавкам…) вы сможете по-настоящему узнать себя и стать АВТОНОМНЫМИ в понимании СВОИХ потребностей и желаний.
КОММУНИКАЦИЯ
Отношения, основанные на доверии , умении слушать, общении и доброте. Ваши чувства играют центральную роль при внесении корректировок в ваш план во время еженедельного обзора.
ИЗМЕНЯТЬ
Долгосрочная стратегия вашего прогресса, выстроенная шаг за шагом: структурированная поддержка, полное соблюдение распорядка дня и устойчивые изменения.
ФОРМАЛЬНОСТЬ 18-0-0
ГЛАВНЫЙ ТРЕНЕР@boxingsquad
NVRL
« В этом мире есть добро, и мы должны бороться за него » .